What Do We Teach
What is Isha Hatha Yoga ?
What Hatha Yoga ?
Hatha Yoga stems from a deep understanding of the mechanics of the body, and uses yogic postures, or yoga asanas, to enable the system to sustain higher dimensions of energy. By practicing this profound science, one can change and enhance the way they think, feel, and experience life. Hatha Yoga is about creating a body that is not a hurdle in your life. The body becomes a stepping stone in the progress towards blossoming into your ultimate possibility.
How does it work ?
- Workshops
- Specific Courses
- Retreats
- Online
- 1/1 Coaching
1. Workshops
2. Specific Benefit related practices
Lose excess weight
Throw away stress & anxiety
Experience deep states of meditation
Get rid of neck, shoulder, back pains
Boost energy levels throughout the day
Pregnancy Yoga
Improve Eyesight
Cultivate Strong Immune System
Improve Heart health
Diabetes
3. Retreats
- Transformative Escape: Experience a retreat where ancient practices converge with true well-being, set in the heart of nature. Crafted to help you arrive at balance and clarity in your life.
- Hatha Yoga Immersion: Engage in the time-honored art of Hatha yoga, guided by experienced teachers who harmonize your body, mind, and spirit.
- In-House Satvik Meals: Enjoy nourishing, pure meals designed to support your journey toward holistic well-being.
- Nutritional Awareness: Gain deep insights into the transformative power of food and lifestyle, enhancing your overall vitality.
- Community and Joy: Participate in fun activities and games that foster a sense of community and uplift your spirit.
- Nature’s Embrace: Revel in the serene surroundings that nurture your soul, heart, body, and mind.
- Rejuvenating Experience: Reconnect with your inner self and embrace lasting transformation.
Classical Hatha Yoga
Les programmes de Hatha Yoga Classique offrent une opportunité unique d’apprendre le Hatha Yoga Classique dans toute sa profondeur et sa vitalité. Encadrés par des professeurs hautement qualifiés et certifiés par Sadhguru Gurukulam, ils ne visent pas uniquement à développer la forme physique et la force. Ils constituent un processus holistique permettant d’atteindre naturellement la maîtrise du corps et de l’esprit, pour atteindre un état de santé, de joie et de félicité. Ces programmes explorent en profondeur le Hatha Yoga Classique et ravivent diverses dimensions de cette science ancestrale, largement absentes aujourd’hui.
Les programmes et démonstrations en direct sont dirigés par Pooja et Zachary – « Professeurs de Hatha Yoga Classique », certifiés par Sadhguru Gurukulam »
Le Hatha Yoga classique englobe cinq pratiques anciennes et puissantes qui transforment le corps et l’esprit en de grandes possibilités.
Classical Hatha Yoga
Les programmes de Hatha Yoga Classique offrent une opportunité unique d’apprendre le Hatha Yoga Classique dans toute sa profondeur et sa vitalité. Encadrés par des professeurs hautement qualifiés et certifiés par Sadhguru Gurukulam, ils ne visent pas uniquement à développer la forme physique et la force. Ils constituent un processus holistique permettant d’atteindre naturellement la maîtrise du corps et de l’esprit, pour atteindre un état de santé, de joie et de félicité. Ces programmes explorent en profondeur le Hatha Yoga Classique et ravivent diverses dimensions de cette science ancestrale, largement absentes aujourd’hui.
Les programmes et démonstrations en direct sont dirigés par Pooja et Zachary – « Professeurs de Hatha Yoga Classique », certifiés par Sadhguru Gurukulam »
Le Hatha Yoga classique englobe cinq pratiques anciennes et puissantes qui transforment le corps et l’esprit en de grandes possibilités.
